摘要：当我们看视频时，电脑卡顿很常见，影响我们的观感，但是这种情况确实很普遍，那么怎样才能避免这种情况？以下将从软件优化、硬件优化、清理垃圾文件、检查病毒四个方面进行介绍与解决方案。
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一、软件优化
1、升级软件：很多用户不愿意升级软件，这是造成卡顿的主要原因之一。大多数软件或者浏览器都会有更新，而更新是为了增强软件性能，提高反应速度。建议将软件版本升级到最新版本。
2、关闭卸载冗余软件：在工作区间，崩溃经常是由于API冲突或者多余软件造成的。卸载不需用软件，以减少CPU和内存资源的消耗，从而提高计算效率。
二、硬件优化
1、更换硬件设备：也许是硬件问题，这是需要更换硬件，查看是否需要升级内存条、更换显卡或者加装SSD，可以大大加速计算机的配置。
2、清洗电脑场地：建议每3-4个月将计算机主机清洗一次，例如电风扇，会有大量尘埃积聚，影响散热，引起卡顿。
三、清理垃圾文件
1、清理或更换磁盘：磁盘临时文件夹中包含许多文件，例如缓存和log文件等。可以使用磁盘清理工具删除临时文件，以保持磁盘的空间和均衡。
2、清理注册表：Windows系统中的注册表需要清理，以确保计算机的问题可以尽早得到解决。使用注册表清理工具有效地解决了Windows系统不稳定的问题。
四、检查病毒
1、更新安全软件：所有的计算机必须安装安全软件。实时更新病毒库，以确保防御最新的威胁。
2、清除病毒：使用最新的病毒扫描程序清除病毒，使系统保持良好状态。
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